Le fitness c’est quoi :

Contrairement à la musculation, le fitness est un sport doux dont le but est de renforcer l’ensemble du corps avec un stress physique réduit. Le cardio tient une place primordiale dans le fitness. Lors des différentes activités, vous renforcez chaque fois un peu plus votre cœur et votre circulation sanguine.

Pour adultes et ados minimum 10 inscrits

Tarif

Horaires & Tarifs : A partir du début Septembre

Le Lundi de 19h30 à 20h30

140.00 € / an

Intervenant

Intervenant(e) :

Éloïse ARNAUD

Lieu

Lieu

Salle d’animation

Itinéraire